Premium Creatine

PREMIUM CREATINE

El suplemento de Premium Creatine de Weider está formulado con la creatina más pura del mercado (100% Creapure®). Garantizando su efectividad y seguridad en la toma de este suplemento.

*La Creatina es uno de los suplementos con más cantidad de estudios realizados, donde se ha demostrado su efectividad en la mejora del rendimento, especialmente en períodos de trabajo de fuerza máxima, potencia, explosividad, sprints o entrenamientos variables de pasadas. 

Esto se logra gracias a que la suplementación exógena con Creatina aumenta nuestros depósitos de FosfoCreatina (PC) dentro de nuestros músculos, mejorando su capacidad de producir energía de forma rápida y de corta duración.

¿A QUIÉN VA DESTINADO?

La creatina puede ser utilizada por cualquier deportista. Todos se verán beneficiados en su rendimiento por los efectos positivos que produce en nuestra fuerza muscular.

Es especialmente recomendable que la periodicen y tomen durante los períodos donde se trabaja la fuerza máxima, explosividad, trabajos de potencia o de series cortas. Porque es donde sacaran el mayor provecho de sus beneficios.

Por otro lado, es un suplemento muy recomendado para personas veganas. Quienes tienen disminuido el contenido de creatina dentro del músculo, ya que está se obtiene de alimentos que provienen de animales: Carne, pollo, lácteos, etc.

Es un suplemento que también se recomienda durante la recuperación de lesiones. Para mantener el volumen de la masa múscular y evitar el catabolismo que se produce durante el período de recuperación e inactividad.

Por último, la creatina tiene otros beneficios, que se le pueden adjudicar tanto a personas que realizan actividad física, como las que no. Como a nivel cerebral, cognitivo, óseo, de recuperación del glucogéno múscular, etc.

>> Para saber más sobre la creatina, puedes leer en nuestro blog: “La Creatina y deportes endurance”.

Dosis diaria recomendada: 1 porción por día.

MODO DE EMPLEO: Mezclar 3,4 gr de polvo (1 cazo colmado) con 200 ml de agua.

ADVERTENCIAS: Mantener fuera del alcance de los niños. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada.

INGREDIENTES: 100% Monohidrato de creatina.