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Durante el ejercicio de alta intensidad y/o larga duración se produce un descenso de las reservas energéticas de glucógeno.
Numerosos trabajos científicos muestran que tomar desde 30g hasta 120g de carbohidratos/hora durante el ejercicio, contribuye a reducir el efecto de fatiga, el daño muscular y mejorar el rendimiento físico.
Recomendaciones de uso: Consumir entre 30 y 120 gr de carbohidratos por hora de actividad física acompañado de 100ml de agua, adaptar las cantidades a las posibilidades de cada persona. Para actividades de mas de 1 hr de duración.
Dosis recomendada = 1-5 geles por día.
Ingredientes sin cafeina: Maltodextrina, agua, fructosa, sodio cloruro, L-leucina (100% Ajinomoto Co.), aroma natural, acidulante: ácido cítrico, L-isoleucina (100% Ajinomoto Co.), L-valina (100% Ajinomoto Co.), conservadores: sorbato potásico y benzoato sódico.
Ingredientes con cafeina: Maltodextrina, agua, fructosa, sodio cloruro, L-leucina (100% Ajinomoto Co.), cafeína anhidra, aroma natural, acidulante: ácido cítrico, L-isoleucina (100% Ajinomoto Co.), L-valina (100% Ajinomoto Co.), conservadores: sorbato potásico y benzoato sódico.
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